בשנת 2007 השתתפתי בלונדון בקורס Extreme Kettlebell Instructor, ולאחר מכן חזרתי להשתתף גם בקורס Advanced Extreme Kettlebell Instructor.
בפרסום המקורי של צוות Optimal Life Fitness צוין שהגעתי מישראל במיוחד להכשרות, ושבתי ללונדון כעבור כשבועיים כדי להשתתף גם בקורס המתקדם. הם הציגו זאת כביטוי למחויבות ללימוד ולהתמקצעות בתחום הקטלבלס.
הפרסום כלל גם את הרקע המקצועי שלי באותה תקופה, ובהם הכשרות בוינגייט, פילאטיס, יוגה, יציבה וקינזיולוגיה, אומנויות לחימה, אימון פונקציונלי וקטלבלס.
הפוסט נשמר כחלק מהארכיון המקצועי ומתיעוד ההכשרות הבינלאומיות שעברתי בתחילת פעילות הקטלבלס בישראל.
להמשך קריאה במדריך הקטלבלס העדכני:
מדריך הקטלבלס של אורי הירש
לשיעורי קטלבלס ותרגול תנועתי־תפקודי באיתנים 1964:
קטלבלס באיתנים
