המדריך לרכישת קטלבלס

המדריך לרכישת קטלבלס

ההבדלים בין קטלבלס קלאסי – Classic Kettlebells לבין קטלבלס תחרותי – Competitive Kettlebells

מהו אימון פונקציונלי באמצעות קטלבלס ?
תרגול באמצעות קטלבלס מבוסס ברובו על הנפות, על תנועה רב-מפרקית המצריכה קואורדינציה בין- מפרקית ברמה גבוהה ועל הוצאה אנרגטית גבוהה.להמשך

http://functionaltraining.co.il/?page_id=307

קטלבלס

קטלבלס / אורי הירש
3.1 מהו תרגול תנועתי תפקודי (אימון פונקציונלי - Functional Training) באמצעות קטלבלס ?
תרגול באמצעות קטלבלס מבוסס ברובו על הנפות, על תנועה רב-מפרקית המצריכה קואורדינציה בין- מפרקית ברמה גבוהה ועל הוצאה אנרגטית גבוהה. התרגול מורכב מתרגילים המשפרים את יכולת ומיומנות התנועה ואת מרכיבי הכושר הגופני (עוצמה, כוח, סיבולת, גמישות, מהירות, קואורדינציה, זריזות, שיווי משקל, דיוק, זמן תגובה) וכמו בחיים, גם התרגול באמצעות הקטלבלס כולל שילוב מוכלל של מספר מרכיבי כושר גופני.
להמשך קריאה

עדכון אתרי קטלבלס ואימון פונקציונאלי בישראל

עדכון באתרי קטלבלס ואימון פונקציונאלי בישראל

הסמכת מדריכי קטלבלס

ארגון הקטלבלס בישראל

הסמכת מדריכי קטלבלס

Israeli Kettlebells organization

Certification Kettlebells instructors

www.kettlebells.co.il

איתנים קניות

חנות קטלבלס וציוד לתרגול תפקודי (אימון כושר פונקציונלי)

Functional Training Shop
Import and marketing of professional equipment for functional fitness training

www.functionaltraining.co.il

איתנים קטלבלס

סטודיו לאימון כושר פונקציונלי ומועדון הקטלבלס הראשון בישראל

Eitanim Kettlebells

Functional fitness training studio and the first Israeli Kettlebells club

www.eitanim.co.il

ספר תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס
'תרגול תנועתי תפקודי (אימון פונקציונלי – Functional training) באמצעות קטלבלס (kettlebells)'

www.urihirsch.com 

מלאו את פרטיכם וקבלו מנוי לאיתנים קטלבלס לשבועיים מתנה !

מלאו את פרטיכם וקבלו מנוי לאיתנים קטלבלס לשבועיים מתנה !

מלאו את פרטיכם וקבלו מנוי לאיתנים קטלבלס לשבועיים מתנה !

שעורי קטלבלס

ראשון 8:00
שלישי 19:00
רביעי 8:00 ו 20:00
שישי 11:00

מספר המקומות מוגבל לכל שיעור, לתאום ואישור הגעה 077-540-8885

http://eitanim.co.il/?page_id=757

תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס - אורי הירש

אחרי שנתיים כתיבה, מאות שעות לימוד ותרגול, הרבה תובנות חדשות ומידע רחב סיימתי את כתיבת הספר, תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס

למה אני צריך את עזרתכם?
כתיבת הספר ועריכתו הושלמו. כל מה שנותר לעשות זה להוציא אותו לאור.
כפי שאתם בוודאי מבינים, הדפסה והפצה, עולים הרבה מאד כסף, והעלות הכוללת מגיעה לעשרים אלף שקלים. חצי מהסכום אני מכסה מכיסי, אבל אני צריך עזרה בכיסוי היתר.

איך אתם יכולים לעזור ?
פשוט: אתם מוזמנים לרכוש את המהדורה הראשונה של הספר החדש "תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס" במחיר סמלי (40 ש"ח במקום 79 ש"ח בחנויות הספרים), דרך האתר בקישור המצורף.

מצ"ב קישור לפרוייקט שלי, הוצאת ספר : תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס. באתר HEADSTART

http://www.headstart.co.il/project.aspx?id=7044&isactive=true

איתנים קטלבל - אימון כושר פונקציונלי אישי בקבוצה קטנה - יולי 2012

איתנים קטלבל - אימון כושר פונקציונלי אישי בקבוצה קטנה

איתנים קטלבלס - מערכת שעורי סטודיו

מערכת שעות איתנים קטלבל - אימון אישי בקבוצה קטנה

מערכת שעות איתנים קטלבס - אימון אישי בקבוצה קטנה

מערכת שעות שעורי קטלבלס, סטודיו...

עולם הקטלבלס...

איתנים קטלבל, סטודיו לאימון פונקציונלי - מאי 2012

מסיבת קטלבל עם שני פייקוב , כל יום ראשון ב 20:00 באיתנים

משפחת איתנים קטלבלס , גודלת במבצע חבר מביא חבר

איתנים קטלבלס מערכת שעות אימון אישי בקבוצה קטנה

איתנים קטלבלס מערכת שעות שעורים קבוצתיים

חג המניפים , אימון הנפות קטלבל מאי 2012

המוצרים החמים לאימון פונקציונלי

איתנים קטלבלס - מומחים לכושר פונקציונלי
http://www.functionaltraining.co.il/category.aspx

איתנים קטלבלס - מומחים לכושר פונקציונלי
http://www.functionaltraining.co.il/category.aspx

קטלבל

 

שימו לב !
זהירות מקטלבלס וציוד תחליפי המופץ בשוק !!!
לרכישה :

דגם פשוט :
http://www.functionaltraining.co.il/store.aspx?catID=18
 

 דגם קלאסי :
http://www.functionaltraining.co.il/store.aspx?catID=9

איתנים קטלבלס הוא המוצר המקורי והאיכותי היחיד במשווק בישראל מזה שנים רבות.
הקפידו לבדוק ש"תו האיכות" של איתנים קטלבלס מוטבע על הקטלבל שלכם.

גליל מוקצף מקצועי לעיסוי עצמי

גליל מוקצף מקצועי לעיסוי עצמי ולתרגול
Self-Myofascial Release techniques on a foam roller
לרכישת גליל :
http://www.functionaltraining.co.il/store.aspx?catID=12

גליל מוקצף מקצועי לעיסוי עצמי בעל צפיפות חומר גבוהה במיוחד, עמיד לאורך זמן ושומר על צורתו המקורית והעגולה גם לאחר שימוש ממושך.

יתרונות :

גישה מהפכנית לחיים ללא כאבים לחיים נטולי כאב: מערכת עצבים מאוזנת ורקמות חיבור בריאות.
מסייע בשמירה על הבריאות
למניעה, הקלה והפחתה של כאבי גב, ברכיים צוואר...
גמישות וטווחי תנועה
שיפור היציבה

טבעת התעמלות (GYM RING)

ג'ים רינג - טבעת התעמלות (GYM RING)

לרכישה :
http://www.functionaltraining.co.il/store.aspx?catID=10

אימון המבוסס על תרגילי משקל הגוף באמצעות תנועה חופשית
(בדומה ל TRX Suspension Trainer) אימון פונקציונלי של כל הגוף המשפר גמישות , כוח, קואורדינציה, שיווי משקל, אימון על שרירי הליבה...
מאפשר מאות תרגילים לכל מטרה ודרגת קושי בבית 

סדנת מבוא לאימון קטלבלס - מאי 2012

סדנת מבוא לאימון קטלבלס
אימון התנגדות פונקציונלי למאמנים, מדריכים ומתאמנים
עם אורי הירש, מייסד אימון הקטלבלס בישראל
מטרת הסדנא :
- מה זה אימון פונקציונלי
- הרציונל באימון הקטלבלס
- הקניית ידע אישי בסיסי לשימוש בטוח ויעיל עם הקטלבלס
- לימוד ותרגול : Get-up , Dead lift , Swing
ועוד סודות שאף אחד לא סיפר לך על הקטלבלס…

לפרטים והרשמה :
http://kettlebells.co.il/?page_id=6
ארגון הקטלבלס בישראל – IKO
רבי עקיבא 50 , הרצליה
kettlebells.co.il
077-5408885

אחרי החגים זה עכשיו ...

 

אחרי החגים זה עכשיו
שעורי קטלבלס למתחילים
יום ראשון ורביעי ב 20:00

קטלבלס עם שני פייקוב
ראשון 20:00

קטלבלס סטייל קרוספיט עם רון אורן
שישי 8:00

28/4/2012
יום המניפים

איתנים קטלבלס
סטודיו לאימון כושר פונקציונלי 
ומועדון הקטלבלס הראשון בישראל

רבי עקיבא 50 , הרצליה
077-5408885 eitanim.co.il

לייק זה לא מספיק...שתפו....

איתני קטלבלס

מועדון איתנים הוקם ב 1964 והיה מחדרי הכושר הראשונים באזור השרון, ב 2006 החלו ללמד ולתרגל קטלבלס ב איתנים קטלבלס ולמעשה היה זה מועדון הקטלבלס הראשון בישראל.

המחזור הראשון של קורס מדריכי קטלבלס בישראל היה 'דצמבר 2008 - ינואר 2009' ...

במאי - יוני 2012 צפוי להפתח המחזור ה – 11 של קורס מדריכי קטלבלס בשיתוף עם המכללה האקדמית בוינגייט.

מצורף קישור למדריכי הקטלבלס הטובים בישראל : http://kettlebells.co.il/?page_id=44

נפתחה ההרשמה לקורס מדריכי איתנים קטלבלס

קורס העשרה בתחום הכושר והתנועה– אימון הקטלבלס

כלי שדרוג למדריכים – מיועד למדריכים בעלי שאיפה לרמה גבוהה ומצוינות

מטרת הקורס : הכשרת מדריכים לאימון הקטלבלס, בסטודיו ואימונים אישיים
הקורס היוקרתי מתקיים בהתאם לסטנדרטים מקצועיים – בינלאומיים
מקביל בתכניו וברמתו ל - RKC ו IKFF ומותאם לדרישות קהל המדריכים והמתאמנים בישראל
הקורס מועבר על ידי אורי הירש, מייסד ומפתח השיטה
מטרת הקורס : הכשרת מדריכים לאימון הקטלבלס, בסטודיו ואימונים אישיים
מועד הקורס הקרוב : ינואר 2010 במכון איתנים, הרצליה. ימי שבת 10:00-15:00

מתנות והטבות בלעדיות
ספר הקטלבלס- התנ"ך של הקטלבלס בישראל
חולצת קטלבלס
מארז שלישית DVD לאימון קטלבלס
רישום באתר הבית כמדריך קטלבלס והפנייה לעבודה

לפרטים נוספים :
ב 077-5408885
support@kettlebells.co.il
http://www.kettlebells.co.il/