אורי הירש 'תרגול תנועתי תפקודי באמצעות קטלבלס'

יום רביעי, 5 בדצמבר 2012

עדכון קורס מדריכי קטלבל

קורס מדריכי קטלבלס

5 פברואר 2013 ימי שלישי – 11:00 עד 15:30
זה מתחיל.... קורס מדריכי קטלבלס

סיליבוס והרשמה
http://kettlebells.co.il/?page_id=10
077-540-8885

פרטים והרשמה : יוחי ברק – מנהלת היחידה ללימודי חוץ-ת"א
בית הספר ללימודי תעודה ולהשתלמויות מכללת וינגייט מרכז הספורט הלאומי -הדר יוסף
hadaryosef@wincol.ac.il
טל': 03-6470802

קטלבלס 4 קג

לקניה
http://www.urihirsch.com/product.aspx?itemId=362

קטלבל 8 קג

קטלבלס 12 קג

קטלבלס 16 קג

לקניה

http://www.urihirsch.com/product.aspx?itemId=361

קטלבלס 20 קג

לקניה
http://www.urihirsch.com/product.aspx?itemId=365

יום רביעי, 22 באוגוסט 2012

קורס מדריכי קטלבלס הכי מקצועי , הכי מבוקש בישראל

קורס מדריכי קטלבלס
הכי מקצועי , הכי מבוקש בישראל

קורס מדריכי קטלבלס
הכי מקצועי , הכי מבוקש בישראל

בקורס ילמדו עקרונות האימון הפונקציונלי ואימון הקטלבלס,
תרגילי קטלבלס מכל האסכולות. הקורס עומד בסטנדרטים
בינלאומיים ומציב את בוגריו בחזית עולם הכושר.
הקורס יועבר על ידי אורי הירש מייסד אימון הקטלבלס בישראל
וצוות מדריכים.
הקורס לא רק יכשיר אותך להיות מדריך קטלבלס הכי טוב
בישראל ,הקורס ישנה לך את תפיסת הכושר בכללותה.

למידע נוסף על מועדי הקורסים הבאים, תיאום פגישה התקשרו אלינו 077-540-8885
או שלחו לנו מייל ל hirschuri@gmail.com עם פרטיכם המלאים ונחזור אליכם בהקדם.

יום רביעי, 8 באוגוסט 2012

קטלבלס

נתונים :
גדלים 4, 8, 12, 16, 20, 24 קג
שיפור בתנועתיות............. 100%
שיפור במרכיבי כושר........ 100%
מקדם דאווין............................ 0%
הנעה....................................אנושית

המלצות לשימוש :
- תרגילי הנפה, דחיקה, שפיפה, הרמה...
- כל יום, על בטן ריקה
- 2-3 בשבוע במסגרת קבוצתית
- מומלץ לבחור במדריך קטלבל מוסמך
מטעם ארגון הקטלבלס בישראל - I.K.O

מוצרים נלווים :
- כל סוגי הקטלבלס
- אימוני קטלבלס במסגרת קבוצתית
- סדנאות מבוא לאימון קטלבלס
- קורסים להכשרת מדריכי קטלבלס

ניתן להשיג את הקטלבלס :
איתנים קטלבלס
מועדון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל
רבי עקיבא 50 הרצליה
077-540-8885
eitanim.co.il