יום שבת, 29 במאי 2010

מחיר הקטלבלס יקר מידי ? תחשבו על זה שוב.

מחיר הקטלבלס יקר מידי ? תחשבו על זה שוב.


בדרך כלל אמירה שכזו נובעת מחוסר הבנה כיצד אימון הקטלבלס תורם לכושר הגופני וליכולת התנועה של הגוף.


אנחנו משקיעים אלפי שקלים במכשירים לשיפור הסיבולת, במכשיר ריצה מתוחכם שסופר קלוריות, בנעלי ריצה עם בולמי זעזועים, ובבגדי ריצה מנדפי זיעה. אנו משקיעים במכשירים משוכללים ומסובכים, עם גלגלות וזוויות שונות לחיזוק שרירי הידיים, הרגליים, גב, חזה וכתפיים.
הלכו אלפי שקלים- ומה קרה? לפעמים משתמשים בציוד, לפעמים לא- לפעמים הוא ננטש בהדרגה, והופך למתלה משוכלל לבגדים... בכל מקרה, כעבור כמה שנים המכשיר ה"משוכלל" שקנית הופך בגלל הבלאי לאנדרטה מיושנת, שניצבת באמצע הסלון או חדר השינה שלך- ועל זה הוצאת אלפי שקלים?


תחשוב שוב- החשבון פשוט:

מחירה של משקולת קטלבלס של 16 ק"ג  הוא כ- 320 ₪ -  אבל עם משקולת אחת אנחנו יכולים לעשות הרבה יותר מכל המכשירים גם יחד:- לשפר  כוח סיבולת, גמישות, קואורדינציה ומהירות (כל מרכיבי הכושר) ויכולת התנועה שלנו משתפרת לבלי היכר- וכל זאת בעזרת אמצעי אחד- זול, קטן  וקומפקטי.


המסקנה פשוטה: אין צורך במכשיר מתוחכם (מלבד הגוף שלך), אין צורך במקום אחסון, ואין צורך בבגדי ספורט מרשימים. זה רק את/ה, הקטלבלס-  והידע איך להשתמש בו.

הכוח בידיים שלך,

אורי הירש
איתנים קטלבלס
מחבר
ספר הקטלבלס המדריך השלם לשיטת איתנים קטלבלס ולאימון כושר פונקציונלי